Ｄｒ南雲イチオシのごぼう茶は、美味しくってスゴイお茶！！

美容にいい、カラダに良いと言われるお茶はたくさんありますが、
2012年下半期、私の中で最もヒットしたお茶のご紹介です。





そう、５０代なのに実際より２０歳は若く見えるという
Ｄｒ南雲イチオシの“ごぼう茶”です。

栄養たっぷりのごぼうを皮ごとまるごといただけるごぼう茶は、
アンチエイジングに最適のお茶として、今年、大注目され
ＴＶや雑誌にも多く取り上げられたのでご存知の方も多いはず。

ただ、ウーロン茶やプーアール茶のようにスーパーなどで手軽に買えないのと
やっぱり“ごぼう茶”というのが「クセがあるんじゃない？」と躊躇してしまって
実際に飲んだことのある人は意外と少ないのかもしれませんね。

わたしも、Ｄｒ南雲の本を読んでごぼう茶を知り、気にはなっていたものの
なかなか試す機会がなかったのですが
お友達ブロガーさんが「体調が良くなった！体臭が消えた！」と絶賛していたので
「これはやっぱり飲んでみなくっちゃ！」と始めたのですが、これが大ヒット！！

飲んでいるとカラダの中が浄化されていくような気がするし
なにより、美味しいんです　



ちなみに、Ｄｒ南雲とは「実年齢より２０歳若返る生活術」とか
「ゴボウ茶を飲むと20歳若返る!」などの著者、南雲吉則医師のこと。
最近はＴＶにも良く出てますし、たぶんみなさんご存知ですよね？

わたしも、Ｄｒ南雲の本を読んでみたんだけど、まぁ～本当にストイック。
おっしゃっていることは理にかなっていてうなずけるんだけど
ただ、それを実践しようと思ったら、相当な覚悟と根性がなければ無理！

Ｄｒ南雲のように一度切羽詰まった状態になれば覚悟できるかもしれませんが
ただ単にキレイになりたい～とか、健康になりたい～・・なんて軽い気持ちじゃ
１日１食の生活とか、夜１０時に寝て３時に起きるとか、ムリムリ　

ただ、その中で最も手軽で効果がありそうだったのが、このごぼう茶なんです。



本の中でも「ごぼう茶で人生が変わった！」とまで言わしめるごぼう茶。

お茶を飲むだけなんですよね・・これならわたしにもできそう　

ということで、噂のごぼう茶を飲み始めたのですが
ごぼうのお茶なら何でもいいわけではありません。
ごぼうは「皮」に最も栄養があるので
その皮もまるごといただけるお茶でないとダメ。

皮ごと・・となると、やはり信頼のおける国産ごぼうを使用したものがいいですよね？
そんなわけでわたしのオススメがこちらです。





こちらのごぼう茶は“美味しく食べるダイエット”をモットーに
シェフやパティシエが考えた美味しくてカラダにいいスイーツ等を扱っている
ビュービーカフェさんのものなんだけど、
鹿児島県産・宮崎県産のごぼうを使用したごぼう茶で
深蒸・遠赤焙煎することで、
ごぼうの旨味と栄養成分を丸ごと凝縮した
とっても美味しいお茶なんです♪

この、ごぼう本来の旨味は、ごぼう嫌いな人にはひょっとしたら苦手かもしれないけど
もともとごぼう好きなわたしにはドンピシャ。クセになる味です！

なんでしょうね？今まで飲んだことのないようなお茶の味なんだけど
甘く香ばしくって飲みやすいし、すごーくハマるんですよ。
カフェイン中毒のわたしが、コーヒーのかわりに毎日飲めるほど♪



ちなみに、ごぼう茶がなぜアンチエイジングに適したお茶かと言うと
やはり注目されるのがサポニンとイヌリンという２つの成分でしょうかね～？

ごぼうの皮に含まれるサポニンはポリフェノールの一種で、
朝鮮人参にも含まれてる成分。
これが体内の余分なものを包み込んで流す働きがあるので
デトックス効果に優れ、錆びないからだづくりをサポートしてくれるんです。
また、サポニンは創傷治癒作用、抗酸化作用があるので、
傷ついた肌や消化管・血管をきれいに修復して若返らせてくれるんです。

そして、イヌリンとは、水溶性の食物繊維。
ごぼう茶を飲むと腸管の中でイヌリンが水分を吸収して便を軟らかくしてくれ
血管の中では余分な水分を吸収いてむくみを取ってくれるのだそうです。

また、ごぼう茶はもともと漢方薬として伝来したもので
毒性がないので子どもからお年寄りまで飲めます。
ダイエットや若返りだけでなく、アトピーや蕁麻疹の予防、便秘解消、
感染症の予防など様々な効果が期待できるのですが、
それも美味しくなければ続きません！

その点、このお茶は本当に美味しくって、
ホットでもアイスでもゴクゴク飲めます。
これほんと、最近飲んだお茶の中は一番のヒットです！

ビュービーカフェの美味彩茶は、６０包で1,980円（送料無料）と
コスパも抜群にいいので、これはぜひ、飲んでみてほしいなぁ～と思います。
あ、できれば立ち読みでもいいので（オイオイ・・）Ｄｒ南雲の本も読んでみると
ごぼう茶のなにがそんなに良いのか、
カラダのどこにどう効くのかが良くわかっていいと思いますよ。
（といっても、わたし、決してＤｒ南雲の信仰者ではありませんよ　　）




　　


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