2010-06-04 (Fri)
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モリンガカプセル 250mg

モリンガのサプリを飲み始めました。

・・・って、「モリンガって、何?」
そう思った人も多いのでは???

なにを隠そう、わたしもモリンガについて詳しく知ったのはつい最近。
わたしの信頼するサプリオタク(失礼・・)の一人、rinちゃんが、
「健康目的なら、これ飲んでおけば他のサプリ飲む必要がない」と書いてたのを見て
それはそれは気になっていて・・・

で、いてもたってもいられず即、行動に移したわたしです・・・ こういうコトは行動早い・・


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日本ではまだまだ知られていない「モリンガ」。

インドの伝統医療アーユルヴェーダでは500年前から
300以上もの病気を予防すると伝えられていて、
アメリカやアフリカなどの発展途上国では大活躍してるのだそう。

とくに、発展途上国での人気は目を見張るものがあって
その理由は、モリンガの他に類を見ない優れた栄養なの!

「奇跡の木」
と呼ばれるモリンガ・マルンガイは
可食植物の中では唯一必須アミノ酸すべてを含んでいるなど
豊富な栄養素を持っています。


・ポリフェノールは赤ワインの8倍!
・ギャバは発芽玄米の3倍!
・ビタミンAはにんじんの4倍!
・ビタミンCはオレンジの7倍!
・カリウムはバナナの3倍!


・・・と、あまりにもケタはずれで、あまりにも多種の栄養素を含んでいて書ききれないほど! 

だから、発展途上国では乳幼児の栄養補給にも使われ、
「緑のミルク」と呼ばれるモリンガは、多くの命を救っているんです。

モリンガが世界を飢餓から救う!

・・・決してオーバーではなく、そのくらい驚異的な栄養素をもった植物なんです。


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ただ、そんなにすごい植物なのに日本ではまだあまり知られていませんね。
なぜなら、モリンガは日本では育たないんです。

モリンガは熱帯・亜熱帯に生息する植物で、
一口にモリンガと言っても生息地によって栄養の濃さも違うのだとか。

わたしが試しているアーバンプラスさんのモリンガサプリはフィリピンのモリンガで、
モリンガの葉の中でもとくに栄養素の高い若葉のみを使用しているそうです。
もちろん、無添加・無農薬。

モリンガには、老化の原因、活性酸素の発生を抑える抗酸化物質ビタミンA、C、E、
ベータカロチン、ポリフェノールが多く含まれていてアンチエイジングにも効果を発揮!
また、宿便の排出を促進するので、腸内の毒素を排出し、体調も整えてくれます。


そのほかにも、高血圧や糖尿病、花粉症など、いろいろな症状に効果があるとされていて
まさに、これさえあれば怖いものなし!・・なサプリ。

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1日3~9粒。
とにかく、アミノ酸がたくさん入ってるから
他のサプリも飲んでいる場合は量を控えないとアミノ酸の摂りすぎになっちゃう。

わたしは、美容のためにコラーゲンやプラセンタを飲んでるので、
モリンガは1日3~4粒にしてるけど、
これでも十分な効果で、初めて飲んだその日に大量の便が出ました。

まだ飲み始めて数日だけど、
とりあえず手元には5瓶(1瓶60カプセル)あるから今のペースなら3カ月はもちそう。

これはちょっと期待をもって続けてみたいと思います♪

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