2010-12-03 (Fri)

独身だったころ大好きでハマっていたアロマテラピー。
しばらく遠のいていたのですが、なぜか最近アロマ熱が再燃しまして・・・
今お気に入りなのがこのラベンダーとグレープフルーツ。
ヴェレダのオイルもそうですが、最近、ラベンダーの香りにハマっているわたし。
疲れているのかしら?癒されたいのかしら??
まぁ、とにかく、ラベンダーの香りは心を落ち着かせ、リラックスさせてくれます。
そして、グレープフルーツやスイートオレンジといった柑橘系は
「ヨシ!いくぞ!!」と元気になりたい時にピッタリ。
グレープフルーツの香りにはダイエット効果もあるっていうしね!!
昼は柑橘系。夜はラベンダーというのが最近の定番です。

現在、我が家にあるアロマオイルは、このオーラカシアのものとNOWのものと、あわせて6種類。
どれもiHerb(アイハーブ)で購入したのですが、気軽に集められるお値段です。
昔、アロマにどっぷり浸かっていた時は「生活の木」とか国内の精油をかっていたのですが、
まぁ~ビックリするくらい小さな瓶でお値段も高かった!!
5ml(写真のオーラカシアの1/3)で1,000円以上なんてザラ!
精油の種類によっては高くて高くて手が出せませんでしたよ~。
でも、iHerb(アイハーブ)で買うアロマオイルはどれも安くって
これなら毎日、バンバン焚けます

そうそう、最近、無印良品で新しい超音波のアロマディフューザーを買ったんだけど、
これ、なかなかいいですよ。(いちばん上の写真にチラっと写ってます)
デザインもシンプルでインテリアの邪魔にならないし、
気休め程度かもしれないけど、スチームで加湿効果もあるような気が・・・。
香りとともに楽しんでいます♪
あ、そうそう、デザインのことを言うなら、このオーラカシアのオイルも素敵ですよね?
NOWのものはデザインがイマイチなんだけど、オーラカシアはすごくいい

ディフューザの横に2~3本並べて飾っていても絵になります。

そして、アロマオイルは香りを楽しむだけじゃないんですよね。
浴槽に数滴垂らしてアロマバスにしたり、
ホホバオイル、スイートアーモンドオイルといったキャリーオイルに混ぜて
マッサージオイルに使ったり。
わたしは今、精油を混ぜるのにはこのNOWのスイートアーモンドオイルを使用していますが
これ、黄色いからたぶん未精製のオイルだと思います。
もちろん、単品でもマッサージやヘアケア、スキンケアなどオールマイティーに使えますが
せっかくなら好きな香りで癒されながらマッサージしたいし・・ね。
アロマオイルも、1種類だけでなく、香りを混ぜてみたり、いろいろ楽しめます。
・・次に狙っているのはフランキンセンスのオイル!
スイートオレンジの香りとも相性がいいみたいだし、
若返りに効果がある精油なんですよね~。
あぁぁ、、またハマっていきそうです。誰か止めて、わたしの物欲・・





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mionaonaさん ねるほどね
このNOWのオイルわたし 香りが楽しみたいとおもってたんだぁ
これはとってもいいね
精油 混ぜてストレス解消マッサージしてみます
ありがとう☆
このNOWのオイルわたし 香りが楽しみたいとおもってたんだぁ
これはとってもいいね
精油 混ぜてストレス解消マッサージしてみます
ありがとう☆
2010-12-03 07:35 はるとんぴ
[ 編集 ]
こんにちは。
コメント、ありがとうございます。
アロマ、好きですよ~
グレープフルーツ、良いですよね。
癒されます。
ローズマリーも好きです。
コメント、ありがとうございます。
アロマ、好きですよ~
グレープフルーツ、良いですよね。
癒されます。
ローズマリーも好きです。
2010-12-03 08:14 15キロダイエット成功したANZU
[ 編集 ]
アロマって、ハマるといろんな香りを集めたくなるよねぇ。
話を聞いてるだけで、私もまた始めたくなっちゃったわ♪
話を聞いてるだけで、私もまた始めたくなっちゃったわ♪
2010-12-03 09:22 greenpear
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アロマディフューザーおそろいだ~♪
シンプルでいいですよね(●´艸`)ムフ
生活の木のオイルほんと高いですよね!
ケチってチビチビ使っちゃう(ノ∀`)
iHerb見てみよーっと♪
シンプルでいいですよね(●´艸`)ムフ
生活の木のオイルほんと高いですよね!
ケチってチビチビ使っちゃう(ノ∀`)
iHerb見てみよーっと♪
2010-12-03 14:06 るぅ
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安いですね~♪
iherb精油も扱っていたのですね。知らなかった…。
しかも大きくて安い!
フランキンセンスいいですよ~♪
香りも好き。
BCEでプリマベーラのを買ったのですが、前に買ったの忘れてもう1コ買っちゃった…。
2010-12-03 15:23 モノグサちゃん
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ヾ(´∀`○人●´∀`)ノ" コンバンハ
アロマはキャンドルの方が多いかも。
オイルも試してみたいですね。
アロマディフューザーは欲しいと思ってても
なかなか買うきっかけがなくて。
ボーナスうらやましいです~
今日も散在して来ました^^;
アロマはキャンドルの方が多いかも。
オイルも試してみたいですね。
アロマディフューザーは欲しいと思ってても
なかなか買うきっかけがなくて。
ボーナスうらやましいです~
今日も散在して来ました^^;
2010-12-03 20:35 ひよ
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五感に訴える物は、やっぱり強いですよねぇ。
猫も最近、物欲抑え切れなくて。・゚・(ノ∀`)・゚・。
猫は石鹸ハマり沼?に足を取られています・・(-公- ;)
猫も最近、物欲抑え切れなくて。・゚・(ノ∀`)・゚・。
猫は石鹸ハマり沼?に足を取られています・・(-公- ;)
2010-12-03 23:03 日なたで猫
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